Todo proceso comienza con una conversación.
Consulta profesional
Consulta individual online para personas adultas, de 50 minutos y en español o francés. La sesión tiene un precio de 100 € y requiere cita previa.
Cómo trabajaremos
Nuestro trabajo se irá construyendo a partir de lo que necesitas y de los objetivos que vayamos definiendo juntos.
A lo largo de las sesiones iremos observando tus avances, las dificultades que aparezcan y aquello que necesite mayor atención. Algunas veces será necesario detenernos y profundizar; otras, poner en práctica nuevas herramientas o probar maneras diferentes de afrontar una situación.
Mi experiencia clínica y la evidencia científica orientan mi trabajo, pero no sustituyen tu experiencia ni tu conocimiento sobre ti mismo. Por eso, las decisiones sobre el proceso se toman de manera conjunta y pueden ir cambiando a medida que tú también cambias.
El propósito es que aquello que vayamos trabajando se integre poco a poco en tu vida, hasta que llegue un momento en el que puedas continuar sin necesitar este espacio.
Quizá este espacio sea para ti si, en algún momento, te has descubierto pensando:
No necesitas tener todas las respuestas para empezar. A veces, basta con reconocer que algo necesita nuestra atención y permitirnos hablar de ello.
Estoy intentando ser fuerte, pero cada vez me cuesta más.
Desde que migré, siento que algo cambió dentro de mí.
Perdí a alguien o algo importante y no consigo encontrar mi lugar.
Hay decisiones que llevo demasiado tiempo posponiendo.
Me gustaría entender por qué algunas situaciones siguen repitiéndose en mi vida.
Quiero relacionarme de una manera diferente conmigo y con las personas que quiero.
Siento que necesito un espacio para ordenar lo que estoy viviendo.
¿Qué sucede en la primera consulta?
Durante esta sesión hablaremos sobre aquello que te ha llevado a buscar apoyo.
No existe una manera "correcta" de empezar.
No necesitas hablar de todo desde el principio. Puedes compartir aquello que consideres importante y hacerlo a tu propio ritmo.
Mi papel será escucharte atentamente, hacer algunas preguntas que nos permitan conocer mejor lo que estás viviendo, responder tus dudas y explorar contigo cómo podemos trabajar a partir de ahí.
¿Qué puedes esperar?
No se trata de resolver todo en una sola sesión. La primera consulta es un punto de partida para conocernos, aclarar lo que hoy necesita atención y valorar juntos cómo podemos continuar.
Hablar sobre lo que te trae a consulta.
Dar espacio a aquello que consideres importante.
Reconocer qué necesitas en este momento.
Resolver tus dudas.
Valorar juntos cómo continuar.
Lo que no encontrarás aquí
Cada proceso tiene su propio ritmo. Habrá momentos de avance, otros de pausa y algunos en los que será necesario detenernos o volver sobre algo antes de continuar. Por eso, mi trabajo no parte de fórmulas, respuestas predeterminadas ni expectativas sobre cómo “deberías” avanzar.
Juicios sobre tus decisiones.
Indicaciones sobre cómo deberías vivir.
Promesas de cambios inmediatos.
Soluciones prefabricadas.
Fórmulas que pretendan funcionar igual para todos.
Un ritmo lineal o impuesto.
¿Qué pasa si después de la primera consulta siento que no era lo que buscaba?
No existe ningún compromiso de continuar. La primera consulta también es un espacio para valorar juntos si este proceso responde a tus necesidades y si soy la profesional adecuada para acompañarte.
Información práctica
El tiempo reservado para cada sesión está dedicado exclusivamente a ti. Agradezco que este espacio sea cuidado con el mismo compromiso con el que preparo cada consulta.
- Tipo de consulta
- Consulta individual para personas adultas
- Tarifa
- 100 € por sesión
- Duración
- 50 minutos
- Modalidad
- Exclusivamente online actualmente
- Idiomas
- Español y francés
- Atención
- Con cita previa
- Pago
- Después de elegir un horario, la reserva queda pendiente de pago y se muestra el enlace de pago de Stripe de Ana
- Reserva y confirmación
- Puedes elegir uno de los horarios disponibles desde esta página. La cita queda confirmada después del pago
- Factura
- Disponible cuando sea necesaria para solicitar el reembolso correspondiente si cuentas con un seguro privado o complementario que cubra la consulta psicológica
- Cancelación o reprogramación
- Sin cargo con un mínimo de 48 horas de anticipación. Con menos de 48 horas, o en caso de inasistencia, el importe no se reembolsa. Las situaciones excepcionales o de fuerza mayor pueden valorarse individualmente.
- Si Ana cancela
- Puedes elegir una nueva fecha o recibir el reembolso íntegro
- Disponibilidad
- Puede variar; no se publican horarios fijos
- Reserva desde la web
- Sistema de reserva integrado en esta página
Iniciar un proceso terapéutico es una decisión importante.
Mi compromiso es ofrecerte un espacio profesional y respetuoso, donde puedas hablar de lo que estás viviendo y decidir, a tu propio ritmo, cómo continuar.
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