Sobre mí
Ana Andón
Mi interés por la psicología nació de una profunda curiosidad por el ser humano y por la manera en que nuestras experiencias, relaciones y decisiones van dando forma a quienes somos.
Mi historia
Mi interés por la psicología nació de una profunda curiosidad por el ser humano y por la manera en que nuestras experiencias, relaciones y decisiones van dando forma a quienes somos.
Con el tiempo, ese interés encontró un propósito claro: estar al lado de quienes atraviesan momentos de cambio, pérdida o adaptación, ayudándoles a ampliar la mirada, reconocer sus propios recursos y recuperar la capacidad de elegir.
Durante más de veinticinco años de práctica clínica, mi trabajo se ha enriquecido con la experiencia de la consulta, la investigación y la divulgación, tres ámbitos que me permiten mantener un diálogo constante entre la práctica profesional y el conocimiento.
Hoy continúo aprendiendo, investigando y desarrollando nuevos proyectos con el mismo compromiso que ha guiado mi trayectoria: ejercer una psicología rigurosa, profundamente humana y respetuosa de la singularidad de cada persona.
Comprender es una forma de transformar.
Mi manera de entender la psicología nace de la misma forma en que entiendo la vida: cada persona es mucho más que aquello que hoy le preocupa o le hace sufrir.
Creo en una psicología que escucha antes de interpretar, que comprende antes de juzgar y que acompaña con respeto el proceso mediante el cual cada persona puede conocerse mejor, tomar decisiones más conscientes y construir una vida con mayor libertad.
Mi experiencia
Mi trabajo integra diferentes ámbitos de la psicología, conectados por una misma manera de mirar y acompañar al ser humano.
Investigación.
Formación.
Libros y publicaciones.
Conferencias.
Cómo trabajaremos
Nuestro trabajo se irá construyendo a partir de lo que necesitas y de los objetivos que vayamos definiendo juntos.
A lo largo de las sesiones iremos observando tus avances, las dificultades que aparezcan y aquello que necesite mayor atención. Algunas veces será necesario detenernos y profundizar; otras, poner en práctica nuevas herramientas o probar maneras diferentes de afrontar una situación.
Mi experiencia clínica y la evidencia científica orientan mi trabajo, pero no sustituyen tu experiencia ni tu conocimiento sobre ti mismo. Por eso, las decisiones sobre el proceso se toman de manera conjunta y pueden ir cambiando a medida que tú también cambias.
El propósito es que aquello que vayamos trabajando se integre poco a poco en tu vida, hasta que llegue un momento en el que puedas continuar sin necesitar este espacio.
Más allá de la consulta
El conocimiento adquiere valor cuando puede mejorar la vida de las personas.
La consulta es el inicio de un camino donde el conocimiento, las experiencias y los encuentros pueden abrir nuevas posibilidades cuando se comparten.
Por eso, además de mi práctica clínica, investigo, escribo y desarrollo proyectos que buscan acercar la psicología a otros espacios y convertir lo aprendido en recursos que puedan acompañar, orientar y abrir nuevas preguntas.
Una invitación
Cada persona llega con una historia distinta, con preguntas diferentes y con un momento de vida que nadie más puede vivir por ella.
No siempre encontraremos todas las respuestas de inmediato. Pero, muchas veces, el simple hecho de empezar a mirarnos con mayor honestidad ya transforma la manera en que vivimos lo que nos ocurre.
Si al leer estas palabras has sentido que algo de ellas habla también de ti, quizá este sea un buen momento para dar el primer paso.
Me dará mucho gusto acompañarte.